优质答案:##怎样臀部减肥方法？##你好，你说的臀部的这个地方，平时还是比较紧密的，而且以鸡肉为主，脂肪相对比较少，所以你要进行减肥的话，可能是难度比较大一点，那么在这种情况下一般来说是要通过运动，那么你之前说的健身操，瑜伽什么的都可以，另外你可以增强一些器械运动。