优质答案:##用束腰可以减腰上的肉吗##总体上可以减重，但难以达到预期目标。束腰一般可以阻止脂肪继续增长，对预防腰围肥胖症有很好的作用。但是对于已经肥胖的情况，虽然可以让腰部脂肪代谢，但由于运动量有限，效果并不明显。若束腰后配合做些腰背肌的运动，效果会更好一些。