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保鲜膜不可以减肥,坚持每天,如果你想减肥,你可以通过合理的饮食习惯和每天坚持一定量的体育锻炼来完成,来调节自己。生活条件,如饭后,尽量不要添加食物。晚餐不要太饱,吃得太晚,体育锻炼,我们一定要坚持,而且每天的量一定要达到一个标准,才会成功。
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