优质答案:##怎样用保鲜膜减肥##你好，所有的减肥方法都是通过燃烧体内的脂肪，但是保鲜膜减肥法并不可取，而且不能长时间的坚持，平时一定要注意科学合理的饮食，一日三餐均衡营养，主要的就是加强运动，只有运动才能消耗体内的脂肪，加速脂肪的燃烧。