怎样瘦背部和手臂

    最佳答案:

    有许多方法可以瘦背和手臂,有的是考虑锻炼,有的是通过饮食营养等等,不吃油腻、难消化的食物。由于这些食物易引起脂肪堆积,那么后背臂上的脂肪就会更多,还会影响身材,也不利于新陈代谢,甚至出现高血脂、高血压等问题。
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