优质答案:##流产多长时间后可以运动？可以做哪些运动？##人流后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。术后2周内，适当卧床休息，在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。