优质答案:##产后做什么运动瘦肚子？##产后肚子大可以通过仰卧起坐、平板支撑、高抬腿等运动来瘦身，如果还在月子期，尽量做轻柔的动作，可以经常散散步或做点简单的家务活，增加热量消耗。同时要控制总热量摄入，以高蛋白低脂肪食物为主。