最佳答案:
可以用束缚衣紧紧地包裹腹部,使之舒适,同时应该注意饮食,不要以为生完孩子需要吃太多补身体,事实上每天只吸收120克蛋白质。如果有更多的脂肪,会转化为脂肪并储存在腹部,休息时应该做一些力所能及的练习,可以做一些小的伸展运动,半年之后才能做剧烈的运动。
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