优质答案:##跑步就可以减掉臀部上的肉吗？##你好，跑步是一项全身性的运动，对于减肥有非常好的效果，当然，也有利于减掉臀部的肉，但是不够有针对性，对于臀部来说，是很难减下去的，所以，可以到健身房找个私人教练练一下，大部分是通过动作丰臀，使臀部肌肉更加紧致，还要控制好自己的饮食，祝你健康！