优质答案:##贴肚脐减肥管用吗##贴肚脐减肥一般作用都不太大，减肥比较好通过运动来进行减肥，平时可以参加一些羽毛球，乒乓球，瑜伽，游泳，跑步等运动，及时的燃烧身体的脂肪，达到减肥的目的，减肥期间一定要注意少食多餐，吃饭定时定量，避免暴饮暴食，狼吞虎咽，一次性吃太多的食物，一定要多喝些水。