优质答案:##人瘦先瘦身体哪个部位##节食先瘦的是肚子，但也是容易胖下来的地方。节食还是需要有恰当的锻练和饮食才好。也可以选择口服中药治疗，治本治本，直通病灶，效果非常的理想。身体不舒服，还是到正规的医疗机构去复诊。少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。恰当营养，调整身心。