优质答案:##瘦的人如何增肥##您好，根据您的描述，高油脂、高糖分的食物，如奶油或其他食用油、果酱、糖等，都可以用来增肥，虽然增重较快，但长期或过多的食用，不仅会损害食欲，还会引起慢性疾病，危及健康。平衡膳食，逐步增加食量，避免强迫进食，破坏食欲。治疗期内不可做剧烈运动，适合自己的方法才是实际的，希望对您有帮助，祝您身体健康。