优质答案:##我很瘦，怎么样才能增肥？##你好，自己很瘦，那么先要查找一下自己很瘦的原因，有可能是因为你在生活上面没有规律，长期的熬夜加班，或者是因为在饮食方面吃饭没有规律，暴饮暴食，或者是吃的比较少，这些都可能会引起，而且建议你坚持锻炼身体，提高食欲，增强自身的身体素质