我女朋友太瘦,怎样才能增肥?

    最佳答案:

    病情分析:要想增加体重,应增加餐次,每日5餐。每天应吃粮食6两(4碗米饭或相当的量)或更多,鸡蛋1个,牛奶1斤(分两次喝,睡前喝一次),各种肉类合计5两(250克),大豆制品随意。但蔬菜水果不要多,合计别超过400克。 。
    优质答案:##我女朋友太瘦,怎样才能增肥?##病情分析:要想增加体重,应增加餐次,每日5餐。每天应吃粮食6两(4碗米饭或相当的量)或更多,鸡蛋1个,牛奶1斤(分两次喝,睡前喝一次),各种肉类合计5两(250克),大豆制品随意。但蔬菜水果不要多,合计别超过400克。 。