优质答案:##瘦的人是怎样增肥的？##瘦的人增肥可以多吃一些鸡汤鱼汤，排骨汤之类的，也可以多吃一些牛肉羊肉，尽量的不要暴饮暴食，吃东西的时候要细嚼慢咽，晚饭的时候可以多吃一点的，尽量的多吃一些有营养的食物，也可以多喝些白开水，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，尽量的不要吃一些不容易消化的食物。