优质答案:##我太瘦了.怎样运动才能够变胖？##病情分析：你可以增加餐次,增加能量的摄入,如果喜欢肥肉,奶油类食物效果更好,建议你可以备一些坚果,适当运动可以促进食欲,让你多吃点，可以适当散步,运动量增加会消耗能量,会变瘦哦。