优质答案:##抖抖机的危害和好处##我们认为抖抖机减肥完全是骗人的谣言，因此，它并没有好处，反而，如果您使用了，还会产生很多害处，比如1、脂肪消耗过快，体能消耗快，有损身体健康，使得人体的免疫系统低下。2、没有被身体准备和接受，容易造成骨骼肌肉损伤。3，强烈的抖动带动内脏也一起受到震动，造成一定的伤害。