优质答案:##产后怎样减腹部赘肉，产后怎样减肥减的快##产后可以通过一些腹部运动以及瑜伽动作来减腹部赘肉的，比如说联系骑单车动作以及瑜伽的腹部运动等，只要坚持进行运动是可以减掉赘肉的，产后如果想要减肥一定要控制好饮食，配合一些产后运动来进行减肥是快的。在产后要注意避免食用过多易发胖以及油腻的食物，这样不利于自己的身材恢复，如果自己有腹部赘肉也是可以佩戴收腹带来进行缓解的，还要注意坚持进行运动，做一些腹部运动以及慢跑等活动是可以瘦身的。