优质答案:##甩脂机减肥靠谱吗##由甩脂机引起的被动运动是小肌肉群的运动，达到减脂的效果小，是可以不同程度地进行减肥的，但是要结合其他运动才能给出很好的减肥效果，而且甩脂机是通过大量的被动运动，消耗身体的脂肪，在一定程度上可以达到减肥的效果，但是使用不当，会对身体造成一定的危害，建议你还是通过科学健康的方法减肥，比如调整生活方式，控制高热量、高脂肪食物的摄入量，加强体育锻炼，多消耗脂肪，多吃新鲜的蔬菜水果，但也要营养均衡等。