甩脂机减肥靠谱吗?

    最佳答案:

    靠甩脂机减肥非常不靠谱,脂肪要燃烧,必须通过有氧的氧化。在体外施加振动等外力,看上去是振动了脂肪,但并不能达到有氧氧化的作用。另外,脂肪本身没有收缩功能,不会自我产生能量,不是振一振就能消耗脂肪,这纯属概念炒作。减肥还是需要管住嘴迈开腿,控制饮食,适量运动,或者到正规的医院进行吸脂手术等方法。
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