甩脂机可以减肥吗?

    最佳答案:

    您好。甩脂机的减肥效果是很小的。脂肪要燃烧,必须通过有氧的氧化。在体外施加振动等外力,看上去是振动了脂肪,但并不能达到有氧氧化的作用。另外,脂肪本身没有收缩功能,不会自我产生能量,不是振一振就能消耗脂肪。建议您采取健康的减肥方法,减肥的科学方法是合理控制饮食,坚持有氧运动。
    优质答案:##甩脂机可以减肥吗?##您好。甩脂机的减肥效果是很小的。脂肪要燃烧,必须通过有氧的氧化。在体外施加振动等外力,看上去是振动了脂肪,但并不能达到有氧氧化的作用。另外,脂肪本身没有收缩功能,不会自我产生能量,不是振一振就能消耗脂肪。建议您采取健康的减肥方法,减肥的科学方法是合理控制饮食,坚持有氧运动。