优质答案:##市面上的甩脂机有用吗？可以减肥吗？##病情分析：机器帮助你,相当于别人帮助你，帮助你的那个人瘦得多，如果你的体重基数大，可以从慢走,游泳开始，对关节的负荷小，无论饮食还是运动都是一个循序渐进的过程。