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屁股上的肉怎么瘦?
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屁股上的肉想瘦,办法有很多,平时应该选择多走路,要是选择大步的走,绷紧大腿和屁股上的肌肉,顺便要掂起脚尖,这样每天走半个小时或者在上楼梯的时候用脚尖走,同样蹦紧肌肉,长期的话效果还是很不错的。
优质答案:##屁股上的肉怎么瘦?##屁股上的肉想瘦,办法有很多,平时应该选择多走路,要是选择大步的走,绷紧大腿和屁股上的肌肉,顺便要掂起脚尖,这样每天走半个小时或者在上楼梯的时候用脚尖走,同样蹦紧肌肉,长期的话效果还是很不错的。
李发成
采纳率 58% | 回答于 2020-07-28 18:26
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