优质答案:##天天揉肚子能瘦肚子吗##如果每天揉肚子的话，是可以起到瘦肚子的作用的。经常对肚子进行按摩，有利于排便。俯卧撑，仰卧起坐等运动对减少肚子的赘肉效果比较好，像骑自行车，游泳，跳绳等也是不错的运动。平时注意站立行走的时候收紧腹部，也是有利于减肚子的。吃完饭以后不要立即就坐下或者是躺下，比较好是站立半小时。饮食上要少吃油腻以及含糖较高的食物。运动比较好是在饭后半小时进行。