优质答案:##揉肚子可以减肥吗##揉肚子可以调节胃肠道功能，起到间接减肥的目的，但并不是减肥的主要方法，只能作为辅助手段，还需要配合饮食控制。减肥需要在保证人体基本营养物质需求的前提下，限制高热量，高脂肪饮食的摄入，同时要注意锻炼身体，消耗热量。运动锻炼要循序渐进，量力而行，持之以恒，在保证安全的前提下进行适当的锻炼身体。