优质答案:##腰肌劳损热敷盐有用吗##腰肾扭着，按看痛。是腰部扭伤了吗？不是扭伤的。确定诊断了吗？是现在扭腰，弯腰，腰肾二侧疼。有五天。有没有外伤情况？没有。患者出现的腰部疼痛症状首先考虑是腰椎退行性改变或腰椎间盘突出疾病引起的。腰肌痛疼。没有这个症状的。建议你到骨科由医生当面进行详细体格检查，结合必要辅助检查如影像学检查来确定诊断，再进行针对性治疗。