如何减掉内脏脂肪啊

    最佳答案:

    可以通过做一些有氧运动减脂肪,比如跳绳、快走等都是不错的,这样可以消耗内脏的脂肪。同时在生活中不要吃一些过于油腻的食物和动物的内脏,而且还要保持愉悦的心情,心情的波动也可能导致内脏的脂肪积存。
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