优质答案:##如何快速减掉内脏脂肪##你现在的情况是已经不胖了，但是如果你想要再瘦的话，减掉内脏脂肪比较好的方法就是通过饮食和运动的方法。控制你的饮食，每天的可以拿少餐，多吃一些比较健康的水果和蔬菜，运动的话就是可以多做几种运动，比如慢跑，散步，瑜伽，还有有氧呼吸的，都是可以有效减掉内脏脂肪。