优质答案:##怎样健康快速瘦脸瘦肚子##您好要迅速地廋脸取得成功，在平常的食材选择上，就应当多多的留意摄入含高钾质的食物，由于钾质可以推动身体新陈代谢作用，清除由于不善饮食搭配或生活方式造成的面部发胀问题除此之外，高化学纤维质的海藻类、水豆腐、豆腐干及蔬菜、新鲜水果，全是脸蛋的比较好的朋友。