优质答案:##请问裹着保鲜膜跑步锻炼,减肥效果##这种做法不会有明显的减肥效果，当然可能会造成局部变细，但也是局部组织受挤压组织间液转移和出汗造成的，脂肪量不会比不裹保鲜膜运动少。只有热量消耗大于热量摄入才会有减肥效果。