优质答案:##抖脂机有减肥效果吗##抖脂机是有减肥的效果的，减肥的效果也是因人而异的。抖脂机是借助机器的力量来进行运动，这是一种被动运动的减肥方式。想要减肥是需要长时间坚持的，需要饮食和运动相互配合。可以适当的使用抖脂机，但是不能完全的依靠抖脂机来进行减肥。健康的生活习惯才是减肥的比较好工具，要做到一日三餐有规律，粗细搭，配营养均衡，同时坚持适当的体育活动。