优质答案:##减肥抖抖机 央视曝光真的能减肥吗##所谓减肥抖抖机是不能起到减肥作用的。因为这种振动减肥机是一种物理作用，物理作用是不能燃烧脂肪的。只有自己坚持运动才能消耗大量能量。另外，这种机器振动对人体内脏、骨骼的伤害也很大。长期剧烈震动，使腰椎、颈椎关节松动、错位，诱发椎间盘突出、颈椎病等疾病，同时也会对脊椎造成冲击损伤。市场上有各类不同的减肥理念、减肥产品，请审慎选择。过度、过快减肥会对身体产生不良影响。减肥主要是靠合理的食物配方，同时配合长期的有氧运动。