优质答案:##我的屁股与大腿过于肥胖，应该怎么减肥##你好，根据你所提出的问题，想要减肥，简单的方法就是管住嘴，迈开腿，所以说还是需要你坚持不懈的锻炼，那么在瘦了全身以后，再加强局部的有氧运动，或者是一些体能训练，就可以瘦了。