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减肥能不能瘦肚子?
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如果肚子上的赘肉多通过减肥是可以瘦肚子的,腹部的赘肉多数是因为高热量饮食、不运动导致局部的脂肪堆积形成的,节食配合有氧运动和无氧运动塑形,控制总热量的摄入,体脂降低了肚子自然也会缩小。
优质答案:##减肥能不能瘦肚子?##如果肚子上的赘肉多通过减肥是可以瘦肚子的,腹部的赘肉多数是因为高热量饮食、不运动导致局部的脂肪堆积形成的,节食配合有氧运动和无氧运动塑形,控制总热量的摄入,体脂降低了肚子自然也会缩小。
张东铭
采纳率 58% | 回答于 2020-07-29 11:01
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