男减屁股有效的方法?

    最佳答案:

    屁股特别大,想通过减肥来减掉屁股上的肉,这种有很多种这种减肥的方法。首先就是要求您在工作过程中一定要上身坐的笔直,可以一直翘着二郎腿。第二种方法呢,就是可以通过爬楼梯的方法每天爬楼梯,20层从一层一直爬到20层,一天爬4到5个来回,长期坚持可以起到减屁股的效果。
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