最佳答案:
肚子上的赘肉多,通常都是由于摄入量多而活动量少造成的,所以如果想要减掉肚子上的赘肉,就应该多进行体育活动。肚子上的赘肉多,通常都是由于摄入量多而活动量少造成的,所以如果想要减掉肚子上的赘肉,就应该多进行体育活动。腹肌轮可以减肚子,但是要注意掌握正确的使用方法,这样能锻炼腹部肌肉,达到减肚子的功效。建议可以同时在饮食上注意调节,少吃脂肪以及糖类高的食物。可以多吃一些粗纤维类的蔬菜水果,保证营养的均衡。
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