请问,除了仰卧起坐还可以怎样瘦肚子?

    最佳答案:

    病情分析:减肥,首先要清淡饮食,避免辛辣刺激油腻的食物,少食多餐,多吃粗纤维以及容易消化的食物,保持大便通畅,配合有氧运动,会见效的。
    优质答案:##请问,除了仰卧起坐还可以怎样瘦肚子?##病情分析:减肥,首先要清淡饮食,避免辛辣刺激油腻的食物,少食多餐,多吃粗纤维以及容易消化的食物,保持大便通畅,配合有氧运动,会见效的。