优质答案:##腰上赘肉多##每个人的体型受自己的体质的影响，另外还有一定的家族遗传倾向，您目前这种情况考虑和自己的体格有一定的关系，减肥塑身是没有什么捷径可以走的，要注意调整生活饮食结构，控制饮食量，多参加体育锻炼，尤其是一些专项训练，效果是比较好的，不建议使用一些药物，有一定的副作用。