优质答案:##大腿和胳膊抽脂能瘦吗##大腿和胳膊抽脂是可以起到减肥效果的，可以起到塑形的作用，平时想要减肥，一定要选择正确的减肥方法。平时在吃完饭之后，不要长时间的久坐，吃饭的时候也不要暴饮暴食，可以少食多餐，到了晚上的时候尽量不要吃得太饱，可以维持五分饱。