优质答案:##背部抽脂效果好不好？##一般情况下，严格周密准备后，身体状态良好，效果还可以，避免受凉劳累。注意休息饮食起居，少吃辛辣刺激，少吃膨化食品碳酸饮料，少吃鱼虾海鲜。多喝温热蔬菜汤。