优质答案:##吸脂后利于恢复的饮食##抽脂术后3-4周消肿，抽脂术一般在7天内就可以恢复，否则就会出现青紫和肿胀，一般需要3-4个星期才能完全吸收组织液和充血。吸脂区较大，完全消肿时间稍长，但也不会超过一个月。加压包扎减轻肿胀，适当加压包扎，可有效减轻肿胀，预防血肿、浆液瘤，有利于皮肤收缩。但要注意，紧绷感也会引起皮肤坏死，不利于伤口愈合。为了减少吸脂术后因组织损伤造成的皮下残留部分肿胀液，会出现水肿、血肿和血清肿，此时如果条件允许，可将吸脂部位抬高，以减轻水肿。如下肢抽脂术减肥，可垫高下肢。