优质答案:##吸脂减肥一般可以减多少体重##问题分析：体重超重的主要原因就是因为摄入的能量超过消耗的能量。所以减体重比较好是控制饮食加运动。吸脂减肥不值得提倡，因为容易引起皮肤松弛。意见建议：控制饮食主要是控制主食摄入。生活规律饮食清淡。低盐低脂饮食。每天坚持运动。比较好是户外有氧运动。