抽脂术后饮食要注意什么

    最佳答案:

    1.抽脂后停止服用洋参及人参等补品和保健品。2.早餐只吃高纤麦片、低脂鲜乳,不但有助于排便,同时也不会阻碍营养健康的摄入,至于肉类、海鲜则留待中餐,晚餐可以吃点清淡的,蔬菜要占大部分。3.建议低脂肪,高维生素为主。特别是维生素C丰富的猕猴桃,番茄,同时可以吃活血化瘀的生地,如果出现水肿。可以吃赤小豆消肿,并且鸡蛋热敷,防止形成淤血。4.一定要注意,饮食上不能吃辣的食物,因为辣的食物对身体的恢复有很大的影响。
    优质答案:##抽脂术后饮食要注意什么##1.抽脂后停止服用洋参及人参等补品和保健品。2.早餐只吃高纤麦片、低脂鲜乳,不但有助于排便,同时也不会阻碍营养健康的摄入,至于肉类、海鲜则留待中餐,晚餐可以吃点清淡的,蔬菜要占大部分。3.建议低脂肪,高维生素为主。特别是维生素C丰富的猕猴桃,番茄,同时可以吃活血化瘀的生地,如果出现水肿。可以吃赤小豆消肿,并且鸡蛋热敷,防止形成淤血。4.一定要注意,饮食上不能吃辣的食物,因为辣的食物对身体的恢复有很大的影响。