什么水果吸脂减肥快

    最佳答案:

    一般吃水果减肥只要选择一些低糖分、低热量的水果就可以了,可以合理利用水果制定一个减肥食谱,可以推荐几款适合减肥的水果,苹果含有丰富的膳食纤维,膳食纤维可以帮助肠道蠕动,对于身体排毒有很大的帮助。西红柿也是很不错的减肥水果,西红柿的卡路里也是很低的,可以代替早餐,平时早中午餐正常吃就可以了。
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