什么蔬菜吸脂减肥

    最佳答案:

    冬瓜,番茄和韭菜适合减肥期作为食物。冬瓜完全不含脂肪,热量很低,可以帮助患者减肥,也可以美化患者的皮肤,还科比帮助患者缓解水中的现象。番茄富含番茄红素,能有效抑制活性氧的活性,具有很高的抗癌能力。韭菜的热量低,此外,韭菜富含纤维素,可促进胃肠蠕动,消除患者体内多余脂肪和废物,改善便秘,帮助患者减肥。
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