优质答案:##吸脂减肥都有哪些危害##吸脂减肥是有创伤的，安全的科学的减肥模式，就是应该通过控制饮食，增加运动，提高基础代谢率，要摄入的热量小于消耗的热量就可以，控制不吃热量高的食物，比如油炸食品，选择一个适合自己的有氧运动，坚持下去。