优质答案:##抽脂瘦身安全不安全呢？##你好，想要减肥，建议不要抽脂减肥。还是应该采用健康减肥的方法，每顿饭只吃八分饱，少吃面食，多吃低热量的食物，饭后适当活动散步，不要熬夜，每周保证3到5次30分钟以上有氧运动。一定要持之以恒。