优质答案:##腰部吸脂有副作用吗##是有副作用的，可以运动减肥，比如跑步，健身，这些对于减肥都是会起到很好的效果的，而且在减肥的同时也要控制饮食，饮食上尽量多吃一些粗纤维的食物，注意休息，不要熬夜，保持心情愉快。