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你好,根据你咨询了这个问题,建议您运动减肥。爱美之心是可以理解,但是也要以健康为主。吸脂减肥的副作用比较大。而且还容易反弹。平时可以适量的运动,例如跑步,游泳。做仰卧起坐的运动。在控制饮食。不要吃高热量,高脂肪,油炸性食物。少食多餐,每餐不要吃太饱
优质答案:##吸脂减肥瘦身术要注意些什么?##你好,根据你咨询了这个问题,建议您运动减肥。爱美之心是可以理解,但是也要以健康为主。吸脂减肥的副作用比较大。而且还容易反弹。平时可以适量的运动,例如跑步,游泳。做仰卧起坐的运动。在控制饮食。不要吃高热量,高脂肪,油炸性食物。少食多餐,每餐不要吃太饱