优质答案:##吸脂减肥能减多少斤，要多少钱？##你好，减肥安全有效的方法就是控制饮食及进行适量的体育锻炼，吸脂有一定的副作用，而且很容易反弹建议：建议你比较好是不要吃含有动物脂肪较较丰富的食物及零食，可以适量多吃含有含蛋白丰富的食物或者新鲜的蔬菜。每天坚持运动，如慢跑、游泳等。